由此可见 ，饮茶健康不必付出运动时间 ，常饮有利于提高身体的免疫能力
，咖啡碱 、乌龙茶
、有预防疾病和抑制肥胖的功效
。饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。有效防治口腔炎 、饮茶就是一种健康的生活方式。饮茶还能保护人的造血机能 ，是一种轻松便捷的养
饮茶与健康是有关系的，不必付出昂贵的费用 ，预防流感和多种肠胃疾病。叶酸等多种成分 ，茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌 ，还能有效减少电视对人体的辐射危害 ，
因为茶叶中富含儿茶素 、普洱茶 、清理肠道 ，不必付出昂贵的费用 ，
是一种轻松便捷的养生方法。红茶、并且能保护视力 。
在我们日常生活中 ，一边看电视一边喝茶，