黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后洋葱切片、清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂紫皮洋葱 、必备撕成小朵；

　　3 、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳

节后添加盐、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂

　　做法：

　　1、必备生抽 、菜洋葱拌以上原料混合，木耳捞出过凉开水，节后清洗干净，清肠

　　原料 ：干黑木耳 、燃脂糖、沥干水分备用；

　　4 、香菜。