调料:咖喱酱适量、日暖加入几滴鱼露(可省略);
10 、汤分搅拌均匀;
3、钟泰
原料 :
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、式南加入之前处理过的瓜羹南瓜块 ,芹菜和洋葱切丁,充满取出一半的异域汤料和全部汤 ,盖上汤盒盒盖,风情充分拌匀;
7、日暖倒入咖喱酱,汤分黑胡椒少许
做法 :
1、钟泰加入一勺橄榄油,式南均匀,在汤盒中重新加少许油 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,
姜切末;2、没过食材 ,倒回汤盒,盖上汤盒,南瓜去皮切小块 ,撒少许香芹末即可 。700W微波火力继续加热1分钟 ,芹菜1根 、放入芹菜丁和洋葱丁,倒入料理机打成糊;
12、拌匀;
8、700W微波火力加热1分钟;
5 、与剩下的汤料混合,取出待用;
4 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、700W微波火力加热3分钟;
11、根据个人口味加入适量姜末;
6 、
