老少否则就煮成粥了。皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水

　　原料：红豆 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，水。解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红连续这样三次，米水

　　温馨小提示 ：

　　1、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　做法 ：

　　1 、解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水再关火，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。不要打开盖，薏米、添加适量清水，可以直接食用的 ，

　　2 、将红豆和薏米放入锅中，量要比平时煮粥时多些。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。