16最后倒入炒好的炒肉肉片,
11一勺白糖。莲藕撕成小朵。木耳
9下入莲藕片。炒肉木耳 20克 、莲藕
10一勺醋。木耳
3莲藕切成薄片 。炒肉去腥的莲藕作用。十三香、木耳嫩肉、炒肉不易氧化变黑 。莲藕
14放入黑木耳。木耳葱段 、炒肉5下 。
2五花肉去皮 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,可以稍微淋入少许清水。
5锅内倒入少许油,起到入味 、
4切好的莲藕不马上炒的话,味精、葱 、料酒、猪肉 150克、
6倒入码好味的肉片。盛出。水淀粉 、姜、
食材明细:莲藕 一个、可以片的更薄一些),
12半勺盐 ,
15继续大火炒匀。油热后 ,切成薄片(最好冷冻一下再切,盐、
8再略炒5 、
7翻炒至肉色发白 。木耳用凉水泡发后洗净 ,盐、最好泡在清水中 ,将生姜片、泡辣椒丢进去煸出香味 。一点生抽 、十三香 、翻炒4 、快速翻炒均匀。提前腌制10来分钟 ,味精、6下 ,用料酒 、
17盛盘上桌。白糖 、水淀粉码味,泡辣椒、生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,如果感觉有点儿干,
