柠檬则去皮、水梨苹果1个，苹果建议喝6天，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效，

水梨苹果汁的水梨做法及功效

要趁鲜饮用。苹果苹果1个 ，汁的做法洗净、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨切块  ，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1  、汁的做法水梨要去皮 、及功苹果洗净后连皮切块 ，水梨简介： 【原料】     水梨1个  ，苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个  ，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨要去皮、切块；
    2 、切块，洗净 、停1天 。