2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋葱花适量 。黄焗

　　调料：油适量，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋盐适量，黄焗鸡精少许 ，南瓜

　　3·加入少许盐，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗香油适量 ，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材  ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗淋入少许香油。南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个，咸蛋

黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜南瓜400克 。南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。