3 、生素食物龙眼 、生素食物草莓、生素食物红苋菜 、生素食物木瓜 、生素食物罗勒 、生素食物榴莲 、生素食物腐竹、生素食物油菜花 、生素食物释迦、生素食物核仁：杏仁 、生素食物川七 、生素食物黑枣等。生素食物
1 、生素食物
生素食物大豆卵磷脂等；
2 、荔枝 、红枣 、李子 、蔬菜：竹笋 、腰果、韭菜 、麦芽等；
4、芽菜
、简介
： 含维生素b的食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。水果 ：金橘
、龙须菜 、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。山竹 、豆类 ：豆腐、豆浆、