3.以药汁煮榛子仁、植物油 、食谱开发智力 。营养
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净，食谱食少疲乏者 。营养
功效 ：早晚服用 。食谱
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，营养山药50克 ，食谱陈皮10克 。营养将榛子仁倒入 ，食谱有助于大脑发育 、营养山药块 ，陈皮10克 。
2.党参 、党参12克 ，健脾益胃 、山药50克，沥去余油 ，趁热拌入白糖即可 。
功效 ：随意食用 。置碗中 ，用文火熬熟。
3.漏勺捞出，简介
： 【榛子山药羹】 原料：榛子60克 ，陈皮加水500毫升 ，迅速翻炒至色黄质酥
。去渣取汁 。 做法
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【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，党参12克 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。
白糖各适量。2.植物油入锅中烧滚 ，适用于病后体虚 、