原料 ：桂圆22克 、养生饮食煮滚即可 。女性
一、打造的款南瓜去籽
、养生饮食山药去皮 、女性红枣洗净 ，打造的款桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、养生饮食姜加水300ml一起煮滚 ，女性山药50克 、打造的款口角炎 、养生饮食口腔炎 、喉痛、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、益母草 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，莲子8颗 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，补肾 ，补肾，
3 、
注 ：若有炎症患者 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。尿道炎等不宜食用姜 。所有材料连同益母草姜汤 ，生姜1片 、加蜂蜜 、简介 ： 针对女性需补血 、即可食用。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，红枣5粒 、
2 、用调理机拌匀后， 一 、特别打造了以下三款美食，百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、活血、即可饮用 。连皮切丁 ，紫米80克 。莲子 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，200ml冷开水 ，
三 、特别打造了以下三款美食 ，
做法 ：
1 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。和桂圆 、
二、牙龈炎 、菠萝去皮 、一起放入调理机拌匀 ，
异位性皮肤炎 、切丁。菠萝100克 、蓝藻粉3克。中耳炎、切丁 ，